三浦雄一郎さんの生き方と体力増強を学ぶ
2017/08/23
三浦雄一郎さんの生き方と体力増強を学ぶ 2017年8月23日掲載の日経ビジネスオンラインサービスから引用して投稿します。 1932年生まれ、出身でプロスキーヤーの三浦雄一郎さん70年、エベレストのサウス…
居酒屋で糖質制限しましょう！
2017/08/18
DIAMONDonlineから引用してみます。最近、私も糖質制限をしています。しかし夏場は「バテないように」を言い訳にその意思は崩れてしまっています。 また、セミナー終了後の懇親会も数が増えています。ビ…
